10 продуктов для молодости мозга: лучшей профилактики болезни Альцгеймера не найти!

С возрастом снижается эффективность работы нашего мозга, и, к сожалению, это неизбежно — так считают многие исследователи причин возникновения болезни Альцгеймера. Но ученые из...

5 вещей, которые не следует делать на пустой желудок

Подобно тому, что мы вкладываем в наши желудки, то, что мы делаем перед едой, влияет на наше здоровье так же сильно. Верьте или нет,...

Три банановых смузи, растворяющие жир!

Несмотря на распространенное мнение, что бананы следует избегать, если вы хотите, потерять вес. Банан один из самых желательных ингредиентов диетических напитков, благодаря калию, также волокнам,...

5 худших продуктов для завтрака

Завтрак – самая важная еда для людей всех возрастов, и то, что вы решите съесть утром, одинаково важно. Здоровый завтрак связан со множеством преимуществ, включая контроль...

Топ-12 продуктов, которые повысят ваш иммунитет

Иммунитет — это способность организма сопротивляться различного рода инфекциям и онкологическим заболеваниям. Чтобы иммунитет был крепким, помимо закаливания и занятий спортом, нужна еще одна превентивная мера...

Все о полезных свойствах кефира

Кефир — прекрасное косметическое средство! Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами. Для тела и лица: Массаж Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми движениями...

Чай каркаде – напиток фараонов, этот целебный напиток способен улучшить зрение...

Чай каркаде не только очень вкусный, он еще обладает необыкновенными целебными свойствами! В Судане его заливают холодной водой и настаивают 2 дня, так он сохраняет все свои...

Ужин тебе нужен: Медики назвали 10 продуктов, которые можно и нужно...

Всем прекрасно известно, что есть после 18:00 – это верный шаг на пути к обретению лишнего веса. Но, тем не менее, перспектива набрать лишние...

7 дней, 7 стаканов: методика, которая умерщвляет брюшной жир! Вот в...

Избыточный вес — это настоящая проблема. Он ужасно влияет на здоровье и может вызвать целый ряд заболеваний, таких как диабет и гипертония. Люди, страдающие...

Тушари Джалаят: «Чтобы жир уходил быстрее, нужно обязательно съедать на завтрак...

Происхождение диеты Магги связано с одной из самых влиятельных женщин Великобритании. Да-да, речь идет именно о премьер-министре европейского государства — Маргарет Тэтчер. После смерти...

Recent Posts